طرق إزالة تشققات البطن بعد الولادة

تعتبر تشققات البطن من المشكلات الشائعة التي تواجه العديد من النساء بعد الولادة، حيث تظهر هذه العلامات نتيجة لتمدد الجلد بشكل سريع خلال فترة الحمل. على الرغم من أنه لا يمكن تجنب ظهور هذه العلامات تمامًا، إلا أن هناك العديد من الطرق التي يمكن أن تساعد في تقليل مظهرها وتحسين صحة الجلد.

العلاج الطبي

تُستخدم العديد من المنتجات الطبية لتخفيف علامات التمدد، مثل المرطبات والبلسم، والتي تساعد في ترطيب الجلد وجعله أكثر نعومة. من المهم التركيز على تقليل ظهور هذه العلامات، حيث يمكن أن تتلاشى بعض العلامات بشكل طبيعي لتصبح أقل وضوحًا. يُفضل البدء بالعلاج عندما تكون العلامات حمراء، وهناك عدة خيارات متاحة:

• استخدام المواد الهلامية: يُعتبر كريم يحتوي على مستخلص البصل وحمض الهيالورونيك خيارًا جيدًا، حيث أظهرت الدراسات أن استخدامه يوميًا يمكن أن يُقلل من وضوح العلامات بعد 12 أسبوعًا.
• استخدام علاج الريتينويد: يُمكن لأطباء الجلدية وصف علاج الريتينويد، الذي يُعزز إنتاج الكولاجين ويُحسن من صحة الجلد. يجب تجنب استخدامه خلال الحمل والرضاعة.
• العلاج بالليزر: يُستخدم الليزر لتحفيز إنتاج الكولاجين وتقليص الأوعية الدموية، وقد يتطلب العلاج عدة جلسات لرؤية النتائج.
• تقشير الجلد: يُعتبر تقشير الجلد خيارًا آخر، حيث يساعد في تجديد الجلد، ولكن النتائج قد تكون محدودة.

علاجات طبيعية منزلية

بينما لا يمكن التخلص من علامات التمدد بشكل كامل باستخدام العلاجات الطبيعية، إلا أن هناك بعض الخيارات التي قد تساعد في تحسين مظهرها:

• الصَّبار: يُعتبر الصبار مُنعِّمًا طبيعيًا للجلد، ويمكن استخدامه يوميًا بعد الاستحمام لتقليل ظهور العلامات.
• زيت جوز الهند: يُساعد زيت جوز الهند في تسريع شفاء الجلد، ويمكن وضعه يوميًا على العلامات لتقليل احمرارها.
• السكر: يُمكن استخدام السكر كوسيلة لتقشير البشرة، حيث يتم مزجه مع زيت مرطب وعصير ليمون، ثم يُفرك على العلامات لمدة 8-10 دقائق عدة مرات في الأسبوع.

شد البطن

قد تحتاج بعض النساء إلى جراحة شد البطن، خاصةً بعد الحمل أو فقدان الوزن الكبير. هذه الجراحة تساعد في إزالة الدهون والجلد الزائد، ويمكن أن تُساعد أيضًا في تقليل ظهور علامات التمدد في منطقة أسفل البطن. من المهم استشارة طبيب مختص لتحديد الخيار الأنسب لكل حالة.