طرق علاج حساسية الأنف

حساسية الأنف، المعروفة أيضًا بالتهاب الأنف التحسسي، هي حالة طبية شائعة تحدث نتيجة استجابة الجسم لمسببات الحساسية مثل حبوب اللقاح. ورغم أن المصابين بها لا يمكنهم منع حدوث الحساسية، إلا أنه يمكنهم تخفيف الأعراض المزعجة من خلال اتباع بعض النصائح المفيدة.

النصائح العامة لإدارة حساسية الأنف

تجنب التعرض لحبوب اللقاح في أوقات الذروة، والتي غالبًا ما تكون خلال الطقس الرطب أو في الأوقات التي تهب فيها الرياح. يُنصح بإغلاق النوافذ خلال هذه الفترات، وغسل العينين بالماء والاستحمام بعد العودة إلى المنزل. كما يُفضل تجنب وجود الأزهار في المنزل، حيث يمكن أن تزيد من حدة الأعراض. من المهم أيضًا استخدام نظارات واقية وقبعة عند الخروج لحماية العينين من حبوب اللقاح.

استخدام مزيلات الرطوبة في المنزل يمكن أن يساعد في الحد من تكوّن العفن، مما يقلل من الأعراض. الإقلاع عن التدخين وتجنب الأماكن المليئة بالمدخنين يُعتبران من الخطوات الضرورية أيضًا. كما يُنصح بوضع الفازلين على حواف الأنف الداخلية لمنع دخول الغبار.

العلاجات الدوائية المتاحة

هناك العديد من العلاجات الدوائية المتاحة لعلاج حساسية الأنف، ومنها:

• مضادات الهستامين: مثل دواء لوراتادين المتوفر دون وصفة طبية.
• مزيلات الاحتقان: يمكن أن تكون على شكل أقراص أو بخاخات أنفية، لكن يجب عدم استخدامها لفترة طويلة دون استشارة الطبيب.
• قطرات العيون والأنف: تُستخدم لتخفيف الحكة.
• الكورتيكوستيرويدات: مثل فلوتيكازون، والتي تتطلب وصفة طبية.
• دواء كرومولين: مضاد التهاب متوفر بدون وصفة.
• دواء إبراتروبيوم: بخاخ أنفي فعال.
• دواء مونتيلوكاست: يُستخدم عادة لعلاج الربو، لكنه يمكن أن يساعد في حالات حساسية الأنف.

العلاج المناعي قد يُستخدم في حالات الحساسية الشديدة، حيث يساعد الجسم على التكيف مع مسببات الحساسية.

العلاجات البديلة

يجب استشارة الطبيب قبل استخدام أي من العلاجات البديلة التالية، حيث تحتاج إلى مزيد من الدراسات لإثبات فعاليتها:

• الوخز بالإبر.
• غسل الأنف بالمحلول الملحي.
• استخدام العسل.
• العلاج بالبروبيوتك.
• القرفة.
• استخدام أعشاب الأيورفيدا.