طرق للحصول على وجه دائري وممتلئ

تعتبر العناية بجمال الوجه والبشرة من أولويات السيدات، حيث تسعى كل سيدة للحصول على بشرة نضرة وخالية من الشوائب. ولتحقيق مظهر وجه دائري وممتلئ، تلجأ السيدات النحيفات إلى العديد من الوصفات الطبيعية. في هذا المقال، سنستعرض كيفية جعل الوجه دائرياً.

خطوات للحصول على وجه دائري

تسعى الكثير من النساء للحصول على وجه ممتلئ ودائري من خلال اتباع الخطوات التالية:

• تناول الأطعمة الصحية: يجب أن تحتوي الوجبات على العناصر الغذائية الضرورية، مع الحرص على شرب كميات كافية من الماء للحفاظ على مظهر وجه دائري وممتلئ.
• الحصول على قسط كافٍ من النوم: الأرق والسهر يؤثران سلباً على مظهر الوجه، لذا يُنصح بالنوم الجيد.
• استخدام تقنيات المكياج: مثل وضع البلاشر (أحمر الخدود) تحت عظمة الخد بشكل كثيف، واستخدام أساس غامق بمقدار درجتين من لون البشرة.
• قص الشعر بشكل مناسب: يُفضل قص الشعر بطريقة قصيرة تصل إلى تحت الذقن، أو بشكل تدريجي من أعلى الرأس لزيادة كثافة الشعر بالقرب من الوجه.
• ممارسة تمارين الوجه: تساعد تمارين الوجه على شد الوجه وجعله ممتلئاً، من خلال القيام بحركات دائرية ناعمة.
• تناول الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات: مثل الأرز والجزر والمعكرونة، التي توفر الطاقة اللازمة للجسم.
• استشارة الطبيب: لتناول المكملات الغذائية المناسبة، والتي قد تكون ضرورية بناءً على التحاليل الطبية.

وصفات لتسمين الوجه

إلى جانب الخطوات السابقة، هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تسمين الوجه:

• وصفة ماء الورد والجلسرين: يُستخدم الجلسرين لعلاج التجاعيد والحصول على بشرة مشدودة، بينما يعتبر ماء الورد منظفاً فعالاً. يتم خلط كميات متساوية من الجلسرين وماء الورد، وتطبيق الخليط على الوجه بشكل منتظم.
• وصفة زيت الزيتون: يدخل زيت الزيتون في العديد من الوصفات الطبيعية المفيدة للبشرة. يمكن وضع ملعقتين صغيرتين من زيت الزيتون على الوجه يومياً لمدة نصف شهر مع التدليك المستمر.
• وصفة عجينة التفاح: التفاح غني بالمواد المغذية ويحتوي على الكولاجين الذي يساعد في بناء خلايا الوجه. يتم هرس حبة تفاح ناضجة وتطبيقها على الخدود لمدة ربع ساعة، ثم غسل الوجه بالماء الدافئ.
• وصفة اللبن: يحتوي اللبن على الفيتامينات والمعادن الضرورية. يُنصح بتناول كوب من اللبن في الصباح وآخر في المساء يومياً للحصول على وجه دائري وممتلئ.
• وصفة عجينة السكر والزبدة: تُحضّر هذه الوصفة بخلط كميات متساوية من الزبدة والسكر، وتطبيق الخليط على الوجه مع تدليكه، ثم تركه لمدة ربع ساعة قبل غسل الوجه بالماء الدافئ.
• وصفة العسل والحليب والشوفان: يمكن أيضاً خلط العسل والحليب والشوفان بكميات متساوية، ثم دهنها على الوجه النظيف وتركها لمدة نصف ساعة قبل غسل الوجه بالماء الفاتر.