علاج طقطقة المفاصل

طقطقة المفاصل، والمعروفة أيضاً بفرقعة المفاصل، هي الصوت الذي يصدر عند ثني المفاصل. يحدث هذا الصوت نتيجة انتقال السائل الزلالي من مكان لآخر داخل المفصل، مما قد يثير القلق لدى البعض حول إمكانية وجود مشاكل في المفاصل. من المهم أن نوضح أن فرقعة المفاصل هي ظاهرة طبيعية تحدث نتيجة احتكاك الأوتار أو العضلات مع بعضها، طالما لا يصاحبها أي ألم.

أسباب صدور طقطقة المفاصل

تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى صدور طقطقة المفاصل، منها احتكاك الأوتار مع بعضها، وزيادة الوزن مما يؤدي إلى ضغط أكبر على الأوتار والأربطة. كما أن ضعف العضلات ووجود فقاعات غازية داخل المفصل ونقص السائل الزلالي المحيط بالمفصل تعتبر من العوامل المساهمة. بالإضافة إلى ذلك، قد تؤدي مشاكل وراثية إلى تأثيرات سلبية على المفصل، كما أن التهاب المفاصل يمكن أن يؤدي إلى تلف الأنسجة المحيطة. من الأسباب الأخرى خشونة المفصل واحتكاك العظام، وتمزق الغضاريف، وتقييد حركة المفصل.

الأعراض المصاحبة لطقطقة المفاصل

تترافق طقطقة المفاصل مع عدة أعراض، منها تآكل الغضاريف في المفاصل بين الفقرات، وألم شديد، وتيبس المفاصل بعد الاستيقاظ. كما يمكن أن تؤدي الحالة إلى الإصابة بعرق النسا، وهو ما يستدعي الانتباه إلى أهمية التشخيص المبكر.

تشخيص وعلاج طقطقة المفاصل

يتم تحديد أسباب طقطقة المفاصل من خلال إجراء عدة فحوصات، مثل الأشعة السينية، والأشعة المقطعية، والفحص السريري، وصبغ المفاصل ثم التصوير بالأشعة، واستخدام منظار المفاصل. يعتمد علاج طقطقة المفاصل على تشخيص الحالة، ومن الضروري استشارة الطبيب للكشف عن الأسباب في مراحلها الأولى وتقديم العلاجات المناسبة. لا تُعتبر الطقطقة مرضاً ما لم يصاحبها ألم أو خشونة.

يجب على الأشخاص ذوي الوزن الزائد تقليل أوزانهم لتخفيف الضغط على الأوتار، وتقليل فترات الوقوف الطويل. يمكن تناول المسكنات لتخفيف الأعراض، ولكن التوقف عن الحركة أو تقليل الضغط على المفصل قد يؤدي إلى ضمور العضلات، لذا يُفضل ممارسة تمارين تقوية العضلات. يمكن استخدام العلاج الحراري أو الثلج لتخفيف الأعراض، وتتوفر أدوية غير ستيرويدية لتخفيف الألم. في بعض الحالات، قد يتطلب الأمر إعطاء إبر هلامية لتخفيف الألم، وفي الحالات الشديدة قد يتطلب الأمر التدخل الجراحي.