فوائد الحلبة في تبييض البشرة وتحسين مظهرها

جو 24 :

هل تساعد الحلبة فعلاً في تبييض البشرة؟

يمكن أن تكون لخلاصات الحلبة تأثيرات إيجابية على الجلد، حيث تتمتع هذه الخلاصات بخصائص مضادة للأكسدة، مما يعني أنها قد تساهم في شفاء الجلد وتفتيح البقع الداكنة. بالإضافة إلى ذلك، تُستخدم المادة الصمغية الموجودة في الحلبة كمكون في بعض الكريمات المرطبة، نظراً لفوائدها في ترطيب البشرة.

من المهم الإشارة إلى أن مستخلصات الحلبة تُعتبر مضاد أكسدة طبيعي، مما يجعلها تحظى بشعبية كبيرة في مستحضرات العناية بالبشرة والتفتيح.

كيفية استخدام الحلبة لأغراض تجميلية

تُستخدم الحلبة في العديد من الوصفات التجميلية، ولكن لا توجد معلومات دقيقة حول الطريقة الأكثر فعالية. يمكن تناول الحلبة على شكل مكملات غذائية أو غلي بذورها وشرب منقوعها. ومع ذلك، يُفضل استشارة الطبيب قبل استخدامها، خاصةً إذا كان هناك تأثيرات على مستوى سكر الدم. يُوصى عادةً بتناول مكملات الحلبة مع أو قبل الوجبات، وتعتبر الجرعة الفعالة ما بين 2-5 غرامات.

كما تم تطوير العديد من الوصفات التي تعتمد على الحلبة لتفتيح البشرة، مثل طحن حبوب الحلبة وخلطها مع الحليب لصنع عجينة تُطبق على المناطق المرغوبة.

خلاصات عشبية تنافس الحلبة في تأثير التبييض

تُعتبر خلاصات عرق السوس من أكثر الخلاصات العشبية فعالية في تبييض البشرة، حيث تُستخدم بشكل واسع في المستحضرات الطبية. تساعد هذه الخلاصات في التخلص من تأثير الجذور الحرة التي تضر أنسجة الجلد، كما تحفز الإفراز المفرط لصبغة الميلانين المسؤولة عن فرط التصبغ.

يمكن استخدام عرق السوس للتبييض من خلال المواظبة على استخدام السيرومات والكريمات، مع ضرورة استخدام واقي الشمس للحفاظ على النتائج. يمكن تحضيره بسهولة عن طريق خلط خلاصة عرق السوس مع جل الألوفيرا.