فوائد العسل للوجه: تعزيز جمال البشرة

يُعتبر العسل (بالإنجليزية: Honey) سائلًا حلو المذاق يُنتجه النحل من رحيق الأزهار. يتوفر العسل بأنواع متعددة تصل إلى ثلاثمئة وعشرين نوعًا، ويتميز كل نوع بلونه وطعمه ورائحته الفريدة. يحتوي العسل على مكونات أساسية مثل السكر، بالإضافة إلى مجموعة من الأحماض الأمينية، الفيتامينات، والمعادن مثل الزنك والحديد. يُستخدم العسل بشكل واسع كمُحلي طبيعي، ولكنه أيضًا يمتلك خصائص مضادة للالتهابات، مضادة للأكسدة، ومضادة للبكتيريا. يُستخدم العسل في علاج السُّعال، كما يُطبق موضعيًا لعلاج الحروق والجروح.

من المهم أن نذكر أن العسل يُستخدم أيضًا لعلاج حالات مثل السكري، ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم، الربو، الإسهال، وقرحات الفم الناتجة عن علاج السرطان. كما يُعتبر مصدرًا للطاقة خلال التمارين الرياضية أو لمن يعانون من سوء التغذية.

فوائد العسل للوجه

تحتوي بعض المواد الكيميائية في العسل على خصائص تساهم في قتل أنواع معينة من البكتيريا والفطريات عند تطبيقه على البشرة. بالإضافة إلى ذلك، يُساعد العسل في الحفاظ على رطوبة البشرة ويقلل من جفافها. يحتوي العسل أيضًا على مغذيات تُعزز من سرعة التئام الجروح. إليك تفصيل فوائد العسل للبشرة:

يساهم في التئام الجروح

استخدام المستحضرات أو الخلطات التي تحتوي على العسل يُحسن من عملية التئام الجروح، بما في ذلك جروح العمليات الجراحية، تقرحات القدم، الدمامل، والحروق. كما يُساعد العسل في تقليل الرائحة والقيح، وينظف الجرح، ويقلل من الالتهاب والألم. تشير الدراسات إلى أن العسل يمكن أن يُسرع من عملية الشفاء، مما يجعله خيارًا مثاليًا لعلاج الجروح.

يساعد في علاج الحروق

أظهرت العديد من الدراسات أن استخدام العسل موضعيًا على البشرة المتضررة من الحروق يُقلل من التهاب المنطقة. تقرير من المجلة الطبية النيوزيلندية أظهر أن العسل فعال في علاج الحروق من الدرجة الأولى والثانية. تم إجراء مراجعة على ثماني دراسات شملت 624 مشاركًا، وأظهرت النتائج أن العسل غير المعالج كان له تأثير إيجابي على التئام الحروق. يُعتقد أن العسل يُحفز الجهاز المناعي، مما يُساعد في تسريع الشفاء.

يستخدم في علاج الإكزيما والصدفية

يُعتبر العسل مضادًا بكتيريًا ومضادًا طبيعيًا للالتهابات. عند وضعه مباشرة على الإكزيما، يُساعد في تقليل العدوى والحفاظ على رطوبة البشرة. كما يُستخدم العسل في علاج الصدفية، وهو مرض مناعي ذاتي يؤدي إلى نمو سريع لخلايا البشرة. استخدام العسل موضعيًا على البثور الناتجة عن الصدفية يُساعد في تقليل نمو البكتيريا وتسريع عملية التئام الجروح. يُظهر العسل فعالية في تخفيف الأعراض المرتبطة بهذه الأمراض الجلدية.

يساعد على تخفيف العلامات على الوجه

العسل يُساعد الجسم في عملية الشفاء، مما يُساهم في تقليل علامات الوجه الناتجة عن حبّ الشباب. يمكن استعمال العسل بشكلٍ موضعيّ على أماكن علامات البشرة، كما يمكن استخدامه بشكلٍ يوميّ كمعجون يُوزع على البشرة. يُمكن أيضًا استخدام أقنعة الوجه التي تحتوي على العسل، حيث تُظهر بعض الدراسات أن العسل قد يُساعد في تحسين مظهر البشرة وتقليل العيوب.

مُضاد بكتيري

تبين في دراسة نشرها المركز الأكاديمي الطبيّ أن العسل الطبي؛ أي العسل المُنتج تحت ظروف خاصة قد نجح في كونه مُضاداً للميكروبات. وقد حدّ من العدوى؛ حتى إن كان المُسبب لها بكتيريا مضادة للأدوية. هذه النتائج تجعل من العسل علاجاً مناسباً للطفح الجلدي الموجود في أماكن استخدام القسطرة في الجسم. كما يُمكن استخدام العسل لِعلاج الطفح الجلدي الناتج من استخدام الحفاظات؛ حيث أظهرت دراسة نُشرت في عام 2004 تحسناً في الطفح الجلدي الناتج من استخدام الحفاظات بعد استخدام خلطة من العسل وزيت الزيتون وشمع النحل على 12 طفلاً لمدة سبعة أيام متتالية.

القيمة الغذائية للعسل

يحتوي العسل على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية، حيث يُظهر الجدول الآتي العناصر الغذائية المتوفرة في 21 غرامًا، أي ما يعادل ملعقةً كبيرةً من العسل الصافي. هذه العناصر تشمل السكريات، الفيتامينات، والمعادن التي تُعزز من الفوائد الصحية للعسل وتجعله خيارًا مثاليًا للاستخدام في العناية بالبشرة.