فوائد واستخدامات بذور الخلة الصحية

تعتبر بذور الخلة من النباتات العشبية الحولية التي تنتمي إلى الفصيلة الخيمية، حيث يصل ارتفاعها إلى ثمانين سنتيمتراً. تنمو هذه النبتة في المناطق العربية المتوسطة، القوقاز، وجنوب أوروبا، وتستخدم كمحصول شتوي بري. يمكن زراعتها تقليدياً لأغراض طبية، والجزء المستخدم منها هو البذور، التي تتميز بحجمها الصغير وطعمها المر. وتقدم بذور الخلة العديد من الفوائد الصحية.

طريقة استخدام بذور الخلة لعلاج حصوات الكلى

لعلاج حصوات الكلى، قم بغلي ثلاثة أكواب من الماء، ثم أضف ملعقة من بذور الخلة. لإخفاء الطعم المر، يمكن إضافة ملعقة من الكمون أو السنوت أو النعناع. اترك الخليط يغلي لمدة خمس دقائق. بعد ذلك، اتركه ليبرد ثم قم بتصفيته، واشربه دافئاً كأس قبل النوم وكأس في الصباح لمدة ثلاثة أيام.

استخدام بذور الخلة للتنحيف

يمكن غلي ملعقة صغيرة من بذور الخلة مع كوب من الماء، ثم تناولها بعد كل وجبة. هذه الطريقة تساعد في تعزيز عملية التمثيل الغذائي وتساهم في فقدان الوزن.

تنظيف الجهاز البولي باستخدام بذور الخلة

لتحسين صحة الجهاز البولي، اغلي خمسة غرامات من بذور الخلة في كوب من الماء لمدة خمس دقائق، ثم اتركها لمدة خمس دقائق أخرى. يمكنك شربها على دفعتين أو ثلاث يومياً، وكرر ذلك لمدة خمسة إلى سبعة أيام. للحصول على نتائج أفضل، يفضل تناول كوب من مصل اللبن بعد كل دفعة بساعة، مع التأكد من أن المعدة ليست فارغة.

الفوائد العلاجية لبذور الخلة

تساعد بذور الخلة في ارتخاء جميع أنواع العضلات الملساء في الجسم، وتساهم في علاج النزلات الشعبية والرئوية. كما تخفف من نوبات السعال الحاد والمزمن، وتساعد في السيطرة على ارتفاع ضغط الدم. بالإضافة إلى ذلك، تعالج مشاكل الكبد والقنوات المرارية، وتقوي عضلة القلب من خلال تغذيتها بالدم اللازم. كما توسع الأوعية الدموية والشعب الهوائية، وتساعد في علاج الروماتزم الناتج عن الصدفية، وتعالج مرض الصدفية الجلدي، وتخفف من الارتشاح المائي حول الرئتين.

تحذيرات عند استخدام بذور الخلة

قد تسبب بذور الخلة حروق جلدية عند التعرض للشمس دون واقٍ بعد تناولها. كما يمكن أن تؤدي إلى تلون الجلد وصبغ بياض العين باللون الأصفر. الاستخدام لفترة طويلة قد يسبب الدوار والغثيان وفقدان الشهية والصداع ومشاكل في النوم، ويمكن أن تؤدي إلى ارتفاع وظائف الكبد.