وصفات طبيعية للتخفيف من مرض السكري

مرض السكري هو حالة مزمنة تؤثر على العديد من الأفراد حول العالم، وتزداد نسبته بشكل ملحوظ في الدول العربية. يُعرف السكري بأنه ارتفاع مستوى السكر في الدم نتيجة نقص إنتاج هرمون الأنسولين، الذي يُفرز من البنكرياس لمساعدة السكر في الدخول إلى خلايا الجسم وتحويله إلى طاقة ضرورية للحركة. يعاني مرضى السكري من أعراض متعددة مثل كثرة التبول، الشعور بالعطش، سرعة التنفس، جفاف الفم، والإرهاق الشديد.

وصفات للتخلص من مرض السكري

اللبان الذكر والحبة السوداء

لتحضير هذه الوصفة، يُمزج 100 غرام من الشعير مع 100 غرام من اللّبان الذكر، و100 غرام من القمح، و100 غرام من الحبة السوداء. يُضاف المزيج إلى ثلاثة لترات من الماء ويُغلى على النار. بعد الغليان، يُصفى المزيج ويُترك ليبرد تماماً، ثم يُخزن في زجاجة داخل الثلاجة. يُنصح بتناول كوب كبير من هذا المزيج يومياً قبل الإفطار لمدة 12 يوماً. هذه الوصفة تُعتبر فعالة في تحسين مستويات السكر في الدم.

الكرفس والليمون

تُعد هذه الوصفة عبر غسل 300 غرام من الكرفس، ثم يُضاف إليه عصير ست حبات من الليمون ويُخلط جيداً. يُوضع المزيج في وعاء أكبر يحتوي على الماء ويُغلى على نار هادئة. بعد الغليان، تُخفض الحرارة ويُترك ليغلي لمدة ساعتين. يُترك ليبرد تماماً ثم يُخزن في الثلاجة. يُنصح بتناول ملعقة كبيرة من هذا الخليط يومياً قبل الإفطار بنصف ساعة لمدة شهرين، مما يساعد على تقليل مستوى السكر في الدم بشكل ملحوظ.

الترمس المر والعسل الأبيض

تُخلط مكونات هذه الوصفة عن طريق مزج فنجان من مسحوق الترمس المر مع ملعقة كبيرة من العسل الأبيض وفنجان من مسحوق الردة وملعقة كبيرة من الحبة السوداء. يُشكل المزيج إلى كرات متوسطة الحجم، ويُنصح بتناول حبة واحدة صباحاً وأخرى في فترة الظهيرة وحبة ثالثة مساءً قبل النوم. هذه الوصفة تُساعد في تنظيم مستوى السكر في الدم وتخفيف الأعراض المرتبطة بالسكري.

بالإضافة إلى ذلك، هناك وصفة أخرى تتضمن مزج غرام من الترمس المر مع غرام من الحلتيت وغرام من اللبان وغرام من الحبة السوداء وغرام من الصبر. تُخلط المكونات معاً ثم يُضاف لها ستة أكواب من الماء وتُغلى لمدة عشر دقائق. بعد ذلك، تُصفى وتُحفظ في وعاء زجاجي. يُنصح بتناول فنجان من هذه الوصفة يومياً قبل الإفطار لمدة أربعة أيام، ثم فنجان يوم بعد يوم لمدة ثلاثة أيام. قد يواجه المريض بعض الإسهال خلال استخدام الوصفة، لكنه عادة ما يتوقف بعد ثلاثة أيام.