الملفوف..فوائد صحية عجيبة
![الملفوف..فوائد صحية عجيبة](https://jo24.net/assets/2015/2015-058/images/eecf12f5b1a887136d5adcb68b834453.jpg)
فما هي إذاً فوائده؟
1- يحتوي على مواد تزيد من عمل الأنزيمات التي تزيل السموم من الجسم.
2- غني بالفيتامينات وبالمواد الإضافية، مثل الكلوروفيل والكاروتين.
3- يحمي الجسم ضد السرطان وخصوصاً سرطان الثدي والمثانة وغدة البروستات والرئتين والأمعاء والكبد.
4- يستخدم ضد أمراض الرئتين والسل وقرحة المعدة والبواسير والسمنة والصفيرة وأمراض القلب والكبد وضد الإسهال، سواء عادي أو على شكل عصير الذي يشفي أيضاً من القرحة.
5- يعتبر من المواد المقاومة للبكتيريا والفيروسات بسبب غناه بالكبريت، لذلك يسهم في تقوية مناعة الجسم ضد الالتهابات.
6- غني بمادة الكلوروفيل وبحمض الفوليك ويسهم في التخفيف من فقر الدم.
7- غني بالفيتامين A ويسهم في عملية تجديد الأنسجة.
8- غني بالألياف وينظم نسبة السكري في الدم كما يمنع الإمساك.
9- يشفي الجروح، إذ ينصح الأطباء بوضع ورق الملفوف بعد غليه دقائق عدة على الجرح العميق أو على الجلد المصاب بالتهابات.