أسباب ألم كاحل القدم: التواء الكاحل والتهاب الأوتار
أسباب ألم كاحل القدم: التواء الكاحل والتهاب الأوتار
تُعتبر الإصابة بالتواء الكاحل من أكثر الأسباب شيوعاً التي تؤدي إلى الشعور بألم في الكاحل. وغالباً ما تكون التواءات الكاحل من النوع الجانبي (بالإنجليزية: Lateral sprains). يحدث هذا النوع عندما يتحرك كاحل القدم بطريقة تؤدي إلى انحراف الجزء الخارجي نحو الأرض، مما يتسبب في تمدد أو تمزق الأربطة. وعادة ما يصاحب التواء الكاحل انتفاخ وكدمات تستمر لفترة تتراوح بين 7 إلى 14 يوماً.
التهاب الأوتار
التهاب الأوتار (بالإنجليزية: Tendinitis) يحدث غالباً نتيجة تعرض الكاحل لصدمة مفاجئة أثناء ممارسة الأنشطة الرياضية مثل الركض، أو نتيجة للإجهاد الزائد على الوتر. كما يمكن أن يكون الالتهاب ناتجاً عن أمراض التهابية مثل التهاب الفقار القسطي (بالإنجليزية: Ankylosing spondylitis) أو التهاب المفاصل الارتكاسي (بالإنجليزية: Reactive arthritis) أو التهاب المفاصل الروماتويدي (بالإنجليزية: Rheumatoid arthritis).
التهاب المفاصل الروماتيدي
يحدث التهاب المفاصل الروماتيدي عندما يهاجم جهاز المناعة المفاصل بشكل خاطئ، مما يؤدي إلى تضرر الكاحل. وغالباً ما يصاحب هذا النوع من الالتهاب أعراض مثل التصلب والألم والانتفاخ، حيث تبدأ الأعراض عادةً في أصابع القدم وتمتد ببطء نحو الكاحل.
أسباب أخرى
هناك العديد من الأسباب الأخرى التي قد تؤدي إلى ألم كاحل القدم، ومنها:
- الذئبة: (بالإنجليزية: Lupus) وهو مرض مناعي يهاجم الأنسجة السليمة وقد يؤثر على الكاحلين أو يتسبب بمشاكل في الكلى تؤدي إلى تجمع السوائل في المفاصل.
- تصلب الجلد: (بالإنجليزية: Scleroderma) يسبب مجموعة من المشاكل الصحية التي تؤدي إلى زيادة سمك الأنسجة الرباطية والجلد، مما يسبب الألم عند تأثيره على الأنسجة المحيطة بالمفصل.
- التهاب المفاصل التنكسي: (بالإنجليزية: Osteoarthritis) يحدث نتيجة احتكاك العظام ببعضها بسبب اختفاء الغضاريف التي تحمي نهايات العظام.
- العدوى: نادراً ما يكون ألم الكاحل ناتجاً عن العدوى، ولكن يمكن للبكتيريا التي تدخل إلى المفصل عبر الصدمات أو الجروح أن تسبب العدوى والألم.
- متلازمة النفق الرسغي: (بالإنجليزية: Tarsal tunnel syndrome) تحدث نتيجة ضغط العصب الموجود في الكاحل.
- أسباب أخرى: تشمل اضطراب القدم المسطحة (بالإنجليزية: Flat Feet)، كسر الكاحل، النقرس (بالإنجليزية: Gout)، والتهاب الجريب (بالإنجليزية: Bursitis).
الأسئلة الشائعة
ما هي أسباب ألم كاحل القدم؟
كيف يحدث التواء الكاحل؟
ما هي أعراض التهاب الأوتار؟
كيف يمكن علاج ألم كاحل القدم؟
ما هي أسباب ألم كاحل القدم؟
كيف يحدث التواء الكاحل؟
ما هي أعراض التهاب الأوتار؟
كيف يمكن علاج ألم كاحل القدم؟
ما هي أسباب ألم كاحل القدم؟
ما هو التواء الكاحل؟
كيف يمكن علاج التهاب الأوتار في الكاحل؟
ما هي أعراض التواء الكاحل؟
ما هي أسباب ألم كاحل القدم؟
ما هو التواء الكاحل؟
كيف يمكن علاج التهاب الأوتار؟
ما هي أعراض ألم كاحل القدم؟
ما هي أسباب ألم كاحل القدم؟
كيف يحدث التواء الكاحل؟
ما هي أعراض التهاب الأوتار في الكاحل؟
كيف يمكن علاج ألم كاحل القدم؟
ما هي أسباب ألم كاحل القدم؟
ماذا يعني التواء الكاحل؟
ما هي أعراض التهاب الأوتار؟
كيف يمكن علاج ألم الكاحل؟
ما هي أسباب ألم كاحل القدم؟
كيف يحدث التواء الكاحل؟
ما هي أعراض التهاب الأوتار؟
كيف يمكن علاج ألم كاحل القدم؟
ما هي أسباب ألم كاحل القدم؟
كيف يحدث التواء الكاحل؟
ما هو التهاب الأوتار؟
كيف يمكن علاج ألم كاحل القدم؟
