أسباب أوجاع أسفل الظهر

تعتبر أوجاع أسفل الظهر من الشكاوى الشائعة التي يعاني منها الكثير من الناس، وتتعدد أسبابها بشكل كبير. من بين الأسباب الأكثر شيوعًا هو الإجهاد العضلي، والذي يحدث نتيجة لشد العضلات بشكل كبير، مما يؤدي إلى تمزق وضرر في الأنسجة العضلية. كما أن التواء الأربطة، الذي يشير إلى تمزق الأربطة التي تربط بين العظام، يعد سببًا آخر شائعًا. وغالبًا ما يحدث كلا الحالتين نتيجة لرفع أشياء ثقيلة أو القيام بحركات مفاجئة تؤدي إلى ضغط شديد على منطقة أسفل الظهر، أو اتخاذ وضعيات غير مناسبة لفترات طويلة، أو نتيجة التعرض لإصابات رياضية.

إصابات أقراص العمود الفقري

يمكن أن تتعرض أقراص العمود الفقري، المعروفة أيضًا بالديسك، لإصابات مختلفة تؤدي إلى أوجاع أسفل الظهر. من بين هذه الإصابات، الإنزلاق الغضروفي، والذي يحدث عندما يندفع الجزء الغضروفي المحيط بقرص العمود الفقري خارجًا، مما يؤدي إلى الضغط على نهايات الأعصاب القريبة. هذا الضغط يمكن أن يسبب شعورًا بالألم الشديد في منطقة أسفل الظهر، وقد يمتد الألم إلى الساقين. بالإضافة إلى ذلك، قد يتعرض العمود الفقري لإنزلاق الفقار، والذي يتمثل في حركة فقرات العمود الفقري بشكل زائد، مما يؤدي إلى انزلاقها وضغط العظام على أعصاب الحبل الشوكي، مما يسبب أوجاع أسفل الظهر.

عرق النسا والانحناءات الجانبية

عرق النسا هو حالة طبية تعرف بأنها ضغط يحدث على العصب الوركي الذي يمتد من الحبل الشوكي إلى الساقين بسبب إنزلاق أقراص العمود الفقري. هذا الضغط يمكن أن يسبب أوجاع أسفل الظهر، حيث يصف المصاب هذه الأوجاع كأحاسيس وخز أو ألم حاد. من جهة أخرى، يمثل الانحناء الجانبي في العمود الفقري، المعروف بالسكلوز، انحناء غير طبيعي للعمود الفقري، وغالبًا ما يصيب الأطفال، ولكنه يمكن أن يؤثر أيضًا على البالغين، خاصة الذين يعانون من التهاب المفاصل. ومن الأمثلة الأخرى على الانحناءات غير الطبيعية التي تسبب أوجاع أسفل الظهر: الحُداب والظهر المنحني، وكلاهما يمثل مشاكل خلقية تؤدي إلى ضغط على العضلات والأربطة والأوتار والفقرات، مما يسبب أوجاع أسفل الظهر.

مشاكل العظام والمفاصل والتضيق الشوكي

يمكن أن تؤدي الإصابة بمشاكل في العظام والمفاصل إلى ألم أسفل الظهر، مثل الفصال العظمي أو التعرض لكسور في العمود الفقري القطني أو عظم العجز. تحدث هذه الكسور عادةً عند كبار السن الذين يعانون من هشاشة العظام، ولكنها قد تؤثر أيضًا على فقرات العمود الفقري عند الأصغر سناً بعد التعرض لإصابة شديدة كحوادث السير أو النوبات التشنجية. بالإضافة إلى ذلك، يتمثل التضيّق الشوكي بحدوث تضيّق في قناة الحبل الشوكي التي تتجمع فيها نهايات الأعصاب، مما قد يسبب أوجاع أسفل الظهر. يمكن أن يكون التضيّق الشوكي مركزيًا أو طرفيًا، أو كليهما، وقد يحدث في مستوى واحد أو مستويات متعددة في أسفل الظهر. من الأعراض الأخرى التي قد يشعر بها المصاب عند الإصابة بالتضيّق الشوكي هي الخدران والضعف العام والتشنّج نتيجة الضغط على الأعصاب.

بالإضافة إلى الأسباب المذكورة، هناك أسباب أخرى قد تؤدي إلى أوجاع أسفل الظهر، مثل الألم العضلي التليفي، الذي يتمثل في ألم مستمر في المفاصل والعضلات والأوتار، والتهاب الفقار، الذي هو التهاب في المفاصل التي تقع بين عظام العمود الفقري. هذه الحالات تتطلب تقييمًا دقيقًا من قبل الأطباء لتحديد السبب الدقيق للألم ووضع خطة علاج مناسبة.