تحليل الكولسترول: الأنواع والإجراءات والتوصيات

تحليل الكولسترول هو اختبار طبي يهدف إلى قياس مستوى الكولسترول الكلي في الدم، بالإضافة إلى قياس أنواع الدهون المختلفة الموجودة في الجسم. يُعتبر هذا التحليل أداة هامة لتقييم صحة القلب والأوعية الدموية، حيث يساعد في تحديد المخاطر المحتملة للإصابة بأمراض القلب.

أنواع الكولسترول

يتضمن تحليل الكولسترول قياس عدة أنواع رئيسية من الدهون:

• البروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL): يُعرف أيضًا بالكوليسترول السيئ، حيث يُنصح بأن يبقى مستوى LDL أقل من 100 ميلليغرام/ديسيليتر. يُعتبر ارتفاع مستوى LDL في الدم عامل خطر رئيسي لتصلب الشرايين وتراكم الدهون في الأوعية الدموية. إذا كانت القراءة 160 ميلليغرام/ديسيليتر أو أكثر، فإنها تُعتبر عالية وخطرة.
• البروتين الدهني مرتفع الكثافة (HDL): يُعرف بالكوليسترول الجيد، حيث يُفضل أن يكون مستوى HDL أعلى من 60 ميلليغرام/ديسيليتر. يعمل HDL على تقليل مستوى LDL في الدم من خلال نقله إلى الكبد للتخلص منه. إذا كانت قراءة HDL أقل من 40 ميلليغرام/ديسيليتر، فإنها تُعتبر عامل خطر لأمراض القلب.
• مستوى الكوليسترول الكلي: يقيس مستوى الكوليسترول الكلي في الدم، ويفضل أن يبقى أقل من 200 ميلليغرام/ديسيليتر. إذا كانت القراءة أكثر من 240 ميلليغرام/ديسيليتر، فإنها تُعتبر خطرة.
• الدهون الثلاثية (Triglycerides): تُعتبر الدهون الثلاثية ضرورية، حيث يقوم الجسم بتحويل السعرات الحرارية الزائدة إلى دهون ثلاثية. يُفضل أن تبقى مستويات الدهون الثلاثية أقل من 150 ميلليغرام/ديسيليتر، بينما تعتبر القراءة 200 ميلليغرام/ديسيليتر أو أكثر عالية ويجب تجنبها.

كيفية التحضير لإجراء تحليل الكولسترول

يمكن إجراء تحليل الكولسترول بعدة طرق، حسب النتيجة المطلوبة:

• تحليل الكولسترول غير الصائم: يتم فيه قياس مستوى الكولسترول الكلي، وأحيانًا يتم قياس مستوى HDL.
• تحليل الكولسترول الصائم: يتطلب صيامًا لمدة 9-12 ساعة قبل إجراء التحليل. يقيس هذا التحليل الكولسترول الكلي، الدهون الثلاثية، LDL، وHDL.

دواعي إجراء تحليل الكولسترول

يُنصح بإجراء تحليل الكولسترول في عدة مراحل عمرية، مثل:

• بين 9-11 سنة، ومرة أخرى بين 17-21 سنة، ثم كل خمس سنوات بعد 18 سنة.

قد تحتاج لإجراء التحليل بشكل متكرر في حال وجود عوامل خطر مثل:

• العمر: الرجال فوق 45 عامًا والنساء فوق 55 عامًا.
• التاريخ العائلي: وجود حالات سابقة من ارتفاع الكوليسترول أو النوبات القلبية.
• الأمراض: مثل مرض السكري.
• نمط الحياة: الخمول، التغذية غير الصحية، زيادة الوزن، والتدخين.