كيف تعرفين أنك حامل؟
كيف تعرفين أنك حامل؟
أول ما يمكن أن تشعري به بعد تأخر موعد الدورة الشهرية هو التغيرات غير المعتادة التي قد تطرأ على جسمك. ومع ذلك، ليس من الضروري أن تشعري بأي أعراض. فبعض النساء قد لا يشعرن بأي تغيرات أو أعراض على الإطلاق. في حال ظهور أي علامات، قد تشمل الأعراض زيادة الحاجة إلى التبول، تورم الثديين مع الشعور بالألم، التعب، وغثيان الصباح. لن تتأكدي من حملك إلا إذا قمت بإجراء فحص. من الأسهل أن تنتظري بعد تأخر الدورة الشهرية لمدة 7 أيام ثم تجري فحص الحمل المنزلي المتوفر في الصيدليات. أو يمكنك الذهاب مباشرة إلى أقرب مختبر لإجراء فحص الحمل المخبري الذي سيوفر لك نتيجة دقيقة.
متى يجب عليكِ إجراء فحص الحمل المخبري؟
يمكنك إجراء فحص الحمل المخبري قبل أن تتأخر الدورة الشهرية إذا كنت تنتظرين الحمل وتعتقدين أنه قد حدث. ومع ذلك، لن تكون نتيجة الفحص دقيقة جدًا إلا إذا انتظرت حتى اليوم الأول من تأخر الدورة الشهرية. كما ستكون النتائج أكثر دقة إذا أُجري الفحص في الصباح عندما يكون البول أكثر تركيزًا.
ماذا يحدث بعد أن تتأكدي أنكِ حامل؟
إذا فاتتك الدورة الشهرية وأجريت فحص الحمل وحصلت على نتيجة إيجابية، ستكون خطوتك التالية هي البحث عن طبيب لمتابعة صحتك وصحة طفلك طوال فترة الحمل. هناك عدة أمور يجب أن تأخذيها بعين الاعتبار فيما يتعلق بصحتك فور معرفتك بأنك حامل. تابعي القراءة:
- التزمي بالمراجعات الدورية لدى عيادة الطبيب الذي اخترته مسبقًا للحفاظ على صحتك وصحة طفلك.
- التزمي بالمكملات الغذائية وفيتامينات الحمل التي أوصى بها الطبيب، مثل الفوليك أسيد.
- اتبعي نظامًا غذائيًا صحيًا.
- فكري في ممارسة التمارين الرياضية المناسبة للحمل.
- حاولي الحصول على قسط كافٍ من النوم.
- تجنبي التدخين وأماكن التواجد فيه.
- تجنبي الإكثار من المشروبات الغنية بالكافيين.
- ثقفي نفسك أكثر عن الأعراض المبكرة للحمل وكيفية التعامل معها.
- استعدي للتغييرات الجسدية التي ستظهر عليك مع تقدم الحمل، مثل التوسع الواضح في البطن والثدي.
- أطلعي طبيبك على أي أدوية أو مكملات تأخذينها عادة، وناقشيه بشأن مدى تأثيرها عليك خلال الحمل أو تأثيرها على جنينك.
متى تزورين الطبيب لأول مرة؟
توصي جمعية الحمل الأمريكية بتحديد أول موعد مع الطبيب في غضون 8 أسابيع من آخر دورة شهرية.
متى تزوري الطبيب من أجل تحديد جنس الجنين؟
يحدد معظم الأطباء موعدًا لإجراء فحص السونار للكشف عن جنس الجنين في حوالي 18 – 21 أسبوعًا من الحمل. ولكن يمكن تحديد جنس الجنين عن طريق فحص السونار في وقت مبكر يصل إلى 14 أسبوعًا من الحمل.
الأسئلة الشائعة
