ألم الكيس المبيض: الأسباب والعلاج

ألم الكيس المبيض: الأسباب والعلاج

تعتبر الكيسة المبيضية (Ovarian Cysts) من الحالات الشائعة التي تصيب النساء، وغالباً ما تنشأ نتيجة عدم تحلل كيس البويضة بعد إطلاقها أو عدم إطلاق البويضة نفسها. تتكون هذه الأكياس المملوءة بالسوائل بشكل شائع بين النساء في سن الإنجاب، وقد تؤدي إلى الشعور بالألم عند تمزقها أو زيادة حجمها. يتراوح الألم بين الخفيف والشديد، وقد يظهر أثناء الجماع أو الإخراج.

أعراض مُصاحبة لألم الكيس المبيض

في معظم الحالات، تكون الأكياس المبيضية صغيرة جداً ولا تسبب أي أعراض. ومع ذلك، قد تظهر بعض الأعراض بجانب الألم في أسفل البطن، ومن أبرزها:

• الشعور بالغثيان والتقيؤ.
• صعوبة في إفراغ المثانة أو الأمعاء بشكل كامل.
• زيادة غير مبررة في الوزن.
• ألم في منطقة الحوض.
• ألم خفيف في أسفل الظهر والفخذين.
• نزيف مهبلي غير طبيعي.
• زيادة عدد مرات التبول.
• ألم في الثدي عند اللمس.
• الشعور بالألم أثناء الدورة الشهرية والجماع.

علاج ألم الكيس المبيض

يمكن السيطرة على الألم المرتبط بالكيس المبيض من خلال عدة طرق، منها:

• تناول المسكنات التي لا تحتاج لوصفة طبية، مثل مضادات الالتهاب اللاستيرويدية مثل الإيبوبروفين. من المهم استشارة الطبيب إذا لم تنجح المسكنات في تخفيف الألم.
• تطبيق الحرارة على منطقة البطن وأسفل الظهر لزيادة تدفق الدم وتقليل الألم.
• تدليك أسفل الظهر والفخذين والأرداف والمعدة، حيث قد يتسبب الألم في تشنج العضلات المحيطة.
• ممارسة تمارين الاسترخاء مثل التأمل واليوغا والتنفس العميق لتخفيف القلق والألم.
• فقدان الوزن الزائد لتنظيم الهرمونات ومنع نمو المزيد من الأكياس.
• ممارسة التمارين الرياضية وتمارين الإطالة لتخفيف الألم المرتبط بالكيس المبيض.
• استخدام جهاز التحفيز الكهربائي للعصب عبر الجلد (TENS) الذي يساعد في تخفيف الألم عن طريق إرسال إشارات كهربائية إلى الأعصاب.