الحجامة: فوائدها وأنواعها وأهم النصائح
جو 24 :
تعتبر الحجامة من أبرز أساليب الطب البديل والطب النبوي، حيث تعتمد على سحب الدم الفاسد من الجسم باستخدام كؤوس زجاجية. تاريخ هذه الممارسة يعود إلى أكثر من 3000 سنة قبل الميلاد، حيث استخدمها الآشوريون في نقوش المقابر، ثم انتشرت لتصبح جزءاً من العلاجات المستخدمة في الحضارات المختلفة، بما في ذلك الفراعنة الذين اعتمدوا عليها لعلاج مجموعة متنوعة من الأمراض. في هذا المقال، سنستعرض فوائد الحجامة، أنواعها، وبعض النصائح الهامة عند القيام بها.
الحجامة في الطب النبوي
تُعتبر الحجامة من العلاجات التي أولى لها الرسول محمد عليه الصلاة والسلام اهتماماً خاصاً، حيث ذُكرت في العديد من الأحاديث النبوية. قال الرسول: (إِنَّ أفضلَ ما تَدَاوَيْتُمْ بهِ الحِجَامَةُ)، مما يعكس مكانتها في الطب النبوي. من أهم ميزاتها أنها تُعتبر آمنة مقارنةً بالعلاجات الأخرى.
أنواع الحجامة
- الحجامة الرطبة: تتضمن شق الجلد باستخدام مشرط، ثم توضع الكؤوس على المناطق المشروطة لتفريغها من الهواء، مما يساعد في التخلص من الميكروبات والأمراض.
- الحجامة الجافة: تُعرف أيضاً بحجامة الكؤوس، وهي مشابهة للحجامة الرطبة ولكن دون شق الجلد، حيث تُستخدم لنقل الأوساخ والميكروبات إلى سطح الجلد.
- الحجامة المتزحلقة: تجمع بين الحجامة الجافة والرطبة، حيث يتم دهن مواضع الجسم بالزيوت مثل زيت الزيتون أو زيت النعناع، ثم تحريك الكؤوس لتجميع الدم الفاسد تحت الجلد.
فوائد الحجامة
- تنشيط الدورة الدموية والوقاية من تصلب الشرايين.
- تعزيز صحة الجهاز المناعي وحمايته من الأمراض.
- تحسين المزاج والحالة النفسية، والوقاية من الاكتئاب.
- دعم صحة الغدد النخامية وتحسين وظائف الدماغ.
- الوقاية من التهاب المفاصل.
- التخلص من الأحماض الزائدة في الجسم.
- الحد من ارتفاع الكولسترول الضار.
- علاج آلام الدورة الشهرية.
- الوقاية من نزيف المهبل.
- الحفاظ على مستوى السكر في الدم.
- الوقاية من التبول اللاإرادي.
- علاج حموضة المعدة.
- الوقاية من مرض النقرس.
- علاج مرض البواسير.
- زيادة الطاقة والحيوية.
نصائح قبل القيام بالحجامة
- يُنصح بتجنب الحجامة للأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى أو اضطرابات القلب.
- تجنبها للحوامل أو المرضعات أو النساء في سن اليأس.
- الحصول على قسط كافٍ من الراحة قبل الحجامة.
- تجنب التوتر والضغوط النفسية.
- تجنب التدخين وممارسة العلاقة الجنسية قبل الحجامة.
- عدم تناول الأطعمة الغنية بالألبان والدهون قبل الحجامة.
- تناول وجبة خفيفة قبل الحجامة بحوالي أربع ساعات.
- إبلاغ مختص الحجامة عن الأدوية المتناولة.
- تجنب الحجامة في حال الإصابة بالإنفلونزا.
- الانتظار ساعتين على الأقل بعد الحجامة قبل تناول الطعام.
- تجنبها للأشخاص الذين أجروا عمليات جراحية حديثاً.
- عدم وضع الكؤوس على المناطق الملتهبة أو المجروحة.
- تجنبها لمن تبرعوا بالدم مؤخراً.
- قراءة معلومات كافية عن الحجامة قبل البدء.
- يفضل القيام بها في فصل الربيع وفي الصباح الباكر.
الأسئلة الشائعة
ما هي فوائد الحجامة؟
تساعد الحجامة في تحسين الدورة الدموية، تخفيف الألم، وتقليل التوتر.
ما هي أنواع الحجامة؟
تشمل الحجامة الجافة والحجامة الرطبة.
هل الحجامة آمنة؟
نعم، إذا تمت تحت إشراف مختص، فهي آمنة لمعظم الناس.
ما هي النصائح قبل القيام بالحجامة؟
يُفضل استشارة طبيب مختص والتأكد من عدم وجود حالات صحية تمنعها.
ما هي الحجامة؟
الحجامة هي تقنية طبية تقليدية تتضمن وضع أكواب على الجلد لخلق شفط.
ما هي فوائد الحجامة؟
تساعد الحجامة في تخفيف الألم، تحسين الدورة الدموية، وتعزيز الشفاء.
ما هي الأنواع المختلفة للحجامة؟
تشمل الأنواع الحجامة الجافة والحجامة الرطبة.
ما هي النصائح المهمة قبل إجراء الحجامة؟
يُنصح بشرب الماء قبل وبعد الجلسة، وتجنب الطعام الثقيل قبلها.
ما هي الحجامة؟
الحجامة هي تقنية علاجية تقليدية تعتمد على سحب الدم الفاسد من الجسم باستخدام أكواب خاصة.
ما هي فوائد الحجامة؟
تساعد الحجامة في تحسين الدورة الدموية، تخفيف الألم، وتعزيز الاسترخاء.
ما هي أنواع الحجامة؟
تشمل أنواع الحجامة الحجامة الجافة والحجامة الرطبة.
ما هي أهم النصائح قبل إجراء الحجامة؟
من المهم استشارة مختص، شرب الماء بكثرة، وتجنب الطعام الثقيل قبل الجلسة.
ما هي فوائد الحجامة؟
تساعد الحجامة في تحسين الدورة الدموية، تخفيف الألم، وتقليل التوتر.
ما هي أنواع الحجامة؟
تنقسم الحجامة إلى نوعين: الحجامة الجافة والحجامة الرطبة.
هل هناك نصائح قبل إجراء الحجامة؟
يُنصح بشرب كمية كافية من الماء وتجنب الطعام الثقيل قبل الجلسة.
كم مرة يمكن إجراء الحجامة؟
يمكن إجراء الحجامة مرة واحدة كل أسبوعين، حسب الحاجة.
ما هي فوائد الحجامة؟
تحسين الدورة الدموية، تخفيف الألم، وتقليل التوتر.
ما هي أنواع الحجامة؟
الحجامة الجافة والحجامة الرطبة.
هل هناك نصائح قبل القيام بالحجامة؟
يُنصح بشرب الماء وتجنب الطعام الثقيل قبل الجلسة.
من لا ينبغي عليهم القيام بالحجامة؟
الأشخاص الذين يعانون من حالات صحية معينة مثل النزيف أو التجلط.
تابعو الأردن 24 على 
