فوائد المر للبشرة وكيفية استخدامه

فوائد المر للبشرة وكيفية استخدامه

المرّ هو مادة صمغية تفرزها بعض أنواع الأشجار، ويتكون من مزيج من الصموغ والراتنجات والزيوت. هناك نوعان رئيسيان من المرّ: المرّ الحجازي والمرّ بطارخ أفريقي. يُزرع المرّ في مناطق متعددة مثل الجنوب الغربي من المملكة العربية السعودية، وعمان، واليمن، ودول شمال أفريقيا، والصومال. يتميز المرّ الجيد بلونه البني الفاتح وشفافيته، بينما المرّ الرديء يكون لونه أسود أو بني غامق.

طرق استعمال المرّ

يمكن استخدام المرّ بطرق متعددة، منها:

• المنقوع: يتم نقع المرّ في الماء المغلي، حيث تضاف ملعقتان من المرّ لكل لتر من الماء، وتؤخذ جرعة مقدارها ست ملاعق يومياً.
• الكبسولات: يتم تعبئة بودرة المرّ في كبسولات، ويؤخذ منها ثلاث مرات يومياً.
• الزيت: يتم خلط نصف كيلو من المرّ مع زيت اللوز أو زيت دوار الشمس، ويترك في الشمس لمدة أسبوعين، ثم يُصفى ويستخدم ثلاث مرات يومياً.
• الغرغرة: يتم خلط ملعقة من حمض البوريك مع ملعقة من بودرة المرّ ولتر من الماء المغلي، ويترك لمدة ساعة ثم يُصفى ويستخدم ثلاث مرات يومياً.

فوائد المر

فوائد المرّ للبشرة

يتميز المرّ بفوائد عديدة للبشرة، منها:

• توحيد لون البشرة.
• تنقيتها من الشوائب.
• غلق مسام البشرة.
• التخلص من الحبوب والبقع والهالات السوداء.
• تقليل آثار الشيخوخة المبكرة مثل التجاعيد.
• تبييض البشرة.
• منع ظهور الحبوب والبثور.

إضافة إلى ذلك، يمتلك المرّ فوائد صحية متعددة، منها:

• تقليل السعال الحاد وضيق التنفس.
• تخفيف التهابات الجلد.
• تسكين آلام الروماتيزم.
• مساعدة في علاج التواء المفاصل.
• تقليل رائحة العرق.
• فتح الشهية.
• تقليل التهابات المثانة.
• طرد الغازات.
• تقوية المعدة.
• تهدئة الأعصاب.
• تحسين الصوت.
• تخفيف تقرحات الفم واللثة.
• تخفيف آلام الكلى.
• تطهير الجروح.
• تقليل الحروق.
• مكافحة الجراثيم.
• عمل كعلاج طبيعي مضاد حيوي.