مرض السكري: الأنواع، طرق الانتقال والأعراض

مرض السكري هو أحد الأمراض المناعية التي تؤثر على جسم الإنسان، ويعتبر من الأمراض الشائعة التي تصيب مختلف الفئات العمرية. على الرغم من كونه مرضًا غير معدٍ، إلا أنه ينتج عن عدم قدرة الجسم على استخدام الأنسولين بشكل فعال، مما يؤدي إلى ارتفاع أو انخفاض مستويات السكر في الدم.

أنواع مرض السكري

ينقسم مرض السكري إلى ثلاثة أنواع رئيسية: النوع الأول، الذي غالبًا ما يظهر منذ الطفولة نتيجة خلل في إنتاج الأنسولين؛ النوع الثاني، الذي يصيب الأشخاص في مراحل مختلفة من حياتهم؛ والنوع الثالث، الذي يحدث أثناء الحمل. كل نوع له خصائصه وأسبابه الخاصة، مما يتطلب فهمًا دقيقًا لتشخيصه وعلاجه.

كيفية انتقال مرض السكري

تلعب الوراثة دورًا مهمًا في مرض السكري المعتمد على الأنسولين، حيث لا ينتقل المرض مباشرة من الوالدين إلى الأبناء، لكن يمكن أن تنتقل عوامل خطر مثل ارتفاع ضغط الدم والسمنة. في حالة مرض السكري غير المعتمد على الأنسولين، تزداد احتمالية انتقال المرض من الأهل إلى الأطفال بمعدل ثمانية أضعاف. وفي حالات الحمل بتوأم، قد تصل نسبة الإصابة إلى 100%. إذا كانت الأم تعاني من سكري الحمل، فإن هناك احتمالًا كبيرًا بأن يصاب طفلها بالسكري في السنوات الأولى من حياته.

أعراض الإصابة بالسكري

تتضمن أعراض الإصابة بمرض السكري فقدان الوزن بشكل ملحوظ دون سبب واضح، حيث يواجه الجسم صعوبة في استهلاك الجلوكوز، مما يجعله يعتمد على الدهون للحصول على الطاقة. كما يعاني المصابون من التبول المتكرر والشديد، والذي يصاحبه شعور بالعطش المستمر. من الأعراض الأخرى تشوش الرؤية، حيث تتراكم كميات زائدة من الجلوكوز حول عدسة العين، وظهور بقع داكنة على الرقبة نتيجة نقص الأنسولين. يشعر المصابون أيضًا بالتعب والإرهاق دون القيام بمجهود كبير، وبطء شفاء الجروح، وزيادة الرغبة في تناول الطعام والشعور بالجوع بشكل متكرر. بالإضافة إلى ذلك، قد يعاني البعض من تنميل في الأطراف نتيجة خلل في الأعصاب، والتهابات متكررة في المسالك البولية.

نصائح للوقاية من مرض السكري

للحفاظ على صحة جيدة والوقاية من مرض السكري، يُنصح باتباع نظام غذائي متوازن غني بالخضار والفواكه، مع تقليل الوجبات السريعة التي تحتوي على الدهون المشبعة. يُفضل تناول الحلويات بكميات محدودة، وممارسة الرياضة بانتظام. كما يُشدد على أهمية الإقلاع عن التدخين وتجنب الأماكن المليئة بالمدخنين.