فوائد واستخدامات قشر البرتقال المتعددة

فوائد واستخدامات قشر البرتقال المتعددة

البرتقال هو من الفواكه المحبوبة لدى الكثيرين، وينتمي إلى عائلة الحمضيات، إلى جانب الليمون. يتميز بلونه البرتقالي وطعمه الحامض الجذاب. ينمو البرتقال بشكل رئيسي في فصل الشتاء، ويحتوي على نسبة عالية من فيتامين ج، مما يجعله مشروباً منعشاً ومحبوباً. يمكن تناول البرتقال كما هو، أو إضافته إلى الحلويات، أو استخدامه في بعض الأطباق. في هذا المقال، سنستعرض فوائد قشر البرتقال واستخداماته المتنوعة.

فوائد البرتقال

تتعدد فوائد البرتقال، ومن أبرزها:

• علاج نزلات البرد والإنفلونزا.
• غني بالفيتامينات الضرورية.
• يساهم في الحفاظ على صحة الفم والأسنان، ويعالج أمراض اللثة.
• يساعد في زيادة نسبة الكالسيوم في الجسم.
• علاج بعض الأمراض الجلدية.
• تقوية العظام.
• يدعم صحة الكليتين.
• يساهم في سرعة التئام الجروح.
• يقلل من نسبة الكولسترول في الدم.
• يساعد في تقوية الشعر.

فوائد قشور البرتقال واستخداماتها

يتكون البرتقال من اللب والقشور، وغالباً ما يتم التخلص من القشور بعد تناول الثمرة، مما يعتبر خطأً شائعاً. الدراسات الحديثة أثبتت أن لقشر البرتقال فوائد عديدة. تحتوي القشور على زيوت طيارة يمكن استخدامها بطرق متعددة. ومن فوائد قشر البرتقال:

• تنشيط الكبد.
• تليين الأمعاء.
• تبييض الأسنان عند فركها باللب الداخلي للبرتقال.
• تهدئة الأعصاب.
• تسهيل عملية الهضم.
• تقوية جهاز المناعة.
• يمكن استخدام قشور البرتقال كسماد للتربة، حيث تحتوي على النيتروجين الضروري لنمو النباتات.
• تضفي رائحة عطرية جميلة على المنزل.
• تساعد في تقليل حموضة المعدة عند تناولها بانتظام.
• تقي من أنواع السرطانات المختلفة.
• تمنح الطعام نكهة مميزة.
• تساعد في تحسين مظهر البشرة وتفتيحها.
• تستخدم في الحلويات مثل الكيك لإضفاء نكهة مميزة.
• تساعد في التخلص من الحشرات المزعجة عند تحضير رذاذ منها.

زيوت قشر البرتقال تحمل فوائد عديدة، منها:

• تنظيف البشرة من السموم.
• علاج الإمساك.
• التخلص من الغازات.
• زيادة المناعة ومكافحة البكتيريا.
• تحسين نضارة البشرة ونعومتها.