فوائد ثمرة السدر وتأثيرها على الصحة

فوائد ثمرة السدر وتأثيرها على الصحة

تعتبر ثمرة السدر من الفواكه الغنية بالعديد من الفوائد الصحية:

المساعدة على خفض مستويات السكر في الدم

أظهرت دراسة نُشرت في مجلة Journal of Drug Delivery and Therapeutics في عام 2008 أن مستخلص ثمار السدر يمكن أن يخفض من مستويات سكر الدم اعتمادًا على الجرعة المستخدمة.

المساعدة على مكافحة البكتيريا

دراسة مخبرية نُشرت في مجلة International Journal of Current Microbiology and Applied Sciences في عام 2017، أظهرت أن مستخلص ثمار السدر يمتلك تأثيرًا مضادًا للبكتيريا مثل Staphylococcus aureus وBacillus cereus.

المساعدة على مكافحة عمليات الأكسدة

أظهرت دراسة في مجلة Biotechnology في عام 2012 أن المركبات الموجودة في ثمار السدر مثل الفينولات تمتلك قدرة على تقليل عمليات الأكسدة.

التخفيف من قرحة المعدة

دراسة نُشرت في مجلة Journal of Biological في عام 2019، أشارت إلى أن مستخلص ثمار وأوراق السدر قد يخفف من قرحة المعدة وآثارها.